
ORIGEN
El Stand Up Paddle (SUP) es una disciplina deportiva que proviene de Hawaii, extendiéndose rápidamente por todo el mundo. En Puerto Montt y alrededores es muy popular por la calma de sus aguas y el paisaje.

UBICACION
En el Lago Llanquihue, puntos cercanos a Puerto Varas y Frutillar son ideales para practicar SUP.

COMO LLEGAR
Se puede llegar en auto o transporte público a Puerto Varas para el lago, y Playa Pelluco está a pocos minutos del centro de Puerto Montt.

CLIMA
- Templado con posibilidad de viento que puede afectar la estabilidad.

EPOCA IDEAL PARA VISITAR
- Primavera y verano, para condiciones agradables y agua templada.

VESTIMENTA Y EQUIPO RECOMENDADO
- Ropa ligera y cómoda, traje de baño
- Chaleco salvavidas obligatorio
- Protector solar, gafas de sol y gorra
- Calzado acuático opcional
OTRAS RECOMENDACIONES
- Empezar en áreas con aguas muy calmadas para aprender a mantener el equilibrio
- Llevar un leash (correa que une al pie con la tabla) para evitar perder la tabla
- Beber agua para mantenerse hidratado, especialmente en días soleados